中学受験 勉強に集中できない原因と対策 自宅で集中する方法
2017/06/10
中学受験 勉強に集中できない原因と対策 自宅で集中する方法
勉強をしようと思ってはいても、始めるまでに時間が掛かりすぎる。
始めてたとしても、気がついたら居眠りしてた等、なかなか集中できずズルズルと。
結局、試験前に徹夜続きで後悔することに…
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うちの子も、取り掛かるまでが長いです。
なかなか始めないのに、いつも時間がないと…
これは勉強するための環境が整っていない=準備ができていないからです。
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自宅の場合は、そもそも誘惑が多いです。
ゲームやマンガ、スマホに囲まれていては、大人でも集中して勉強できません。
ちょっと休憩にスマホを触ると、そのまま際限なくネットサーフィンへ。
まずは、それらを目に見えないところへ片付けましょう。
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机には必要なものだけ置くようにしましょう。
常に机に向かって勉強できる環境にしておきましょう。
それだけでも、かなりの効果があると思います。
学校や塾で自習するような場合は、いつでも出発できる=勉強できるよう、常にカバンに一通りの道具(筆記具、参考書など)を入れておきましょう。
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準備する手間がないだけでも、驚くほど取り掛かりがスムーズになります。
前日に準備しておけば、朝慌てずに済みますし、加えて忘れ物が激減するはずです。
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取り掛かるまでにモヤモヤしている時間は、すごく勿体ないですよ。
ちょっと面倒かもしれませんが、一旦、環境を整えれば、すごく効果が実感できると思います。